Листовой поролон — это один из самых популярных материалов для производства мебели, благодаря своей гибкости, упругости и долговечности. Однако выбор подходящего поролона может быть не таким простым делом, как кажется на первый взгляд. Используя такую рекомендацию, можно подобрать качественный материал. 

Физические параметры 

Это один из важнейших параметров, определяющих его качество и долговечность. Плотность измеряется в килограммах на кубический метр (кг/м). Чем выше плотность, тем более долговечным и устойчивым к деформации будет материал. Для мебели рекомендуются следующие плотности: 

• Для сидений и матрасов — 30-40 кг/м. 
• Для спинок и подлокотников — 20-30 кг/м. 

Жесткость поролона также имеет большое значение, так как она определяет комфорт и поддержку, которую будет предоставлять мебель.

"Стол N9" — диета для людей с диабетом, которая помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровье. Она входит в 15 диетических лечебных столов, разработанных советским врачом Мануилом Певзнером. С тех пор наука ушла вперед, и сегодня врачи "Стол N9" почти не назначают. Однако часть принципов этой диеты по-прежнему актуальна. Какие продукты включить в рацион, а от каких отказаться, если нужно контролировать сахар в крови... 

РЖД запустили новый онлайн-сервис «Лист ожидания», который позволяет бронировать билеты на распроданные поезда, если в них появятся свободные места. 

Постоянный насморк — неприятное состояние, которое не дает человеку вести нормальный образ жизни. Обычно такая ситуация связана с наличием хронических заболеваний или аллергическим отеком слизистой. Чтобы снять симптоматику и облегчить состояние пациента, врачи назначают специализированные средства. Это, например, Снуп спрей 15 мл, который отличается особой эффективностью. Приобрести препарат можно в любой аптеке. 

Как работает Снуп спрей 

Основная функция лекарства — сужение сосудов. Благодаря этому, уменьшается отек слизистой, нос начинает дышать, человеку становится намного легче. Преимуществом спрея Снуп по сравнению с аналогичными средствами является наличие в состава натуральных компонентов, в частности, морской воды. Благодаря этому, лекарство легче переносится и не вызывает привыкания. 

Использовать препарат разрешается с возраста 6 лет. Малышам врач подберет другое лекарство, которое также поможет справиться с насморком. Использовать спрей для облегчения дыхания можно не более 3-х раз в день. Курс приема обычно не превышает 1 неделю. 

Кровати серии Марли представлены в нескольких ходовых размерах: детские модели подойдут под матрасы шириной 90, 120 и 140 см, а ширина спального места для взрослых составляет 160, 180 и 200 см 

Широкий размерный ряд позволяет интегрировать кровать Марли и в компактную студию, и в спальню в загородном доме. 

Углы моделей скруглены, благодаря чему формируется комфортный для восприятия силуэт. 

Новинки оборудованы контейнером для хранения постельного белья. Доступ к нему открывается при помощи механизма подъёма с газовыми упорами. 

Кресло Марли оснащено раскладным механизмом, поэтому легко справится с ролью дополнительного спального места 

Дизайн предметов максимально адаптивен и органично встроится в любой современный интерьер 

Александр Митраков — ресторатор из Красноярска, основатель ресторанной группы 0.75 Community. В 2012 году Митраков запустил свой первый полноценный проект в родном Красноярске — ресторан итальянской кухни Mike & Molly. В 2016-м открыл винный ресторан с кухней из локальных продуктов — 0.75 Please. С 2017 года заведение удерживает высшую квалификацию «три звезды» за лучшую оригинальную винную карту по версии российской премии Russian Wine Awards, а в 2021-м и 2022 годах стало лучшим рестораном Сибири по версии российской ресторанной премии Where To Eat. В 2024 году 0.75 Please успешно открылся в Москве. С 2020 года все заведения Митракова объединены в ресторанную группу 0.75 Community: два 0.75 Please, два Mike & Molly, японский онлайн-ресторан Sushi, Please!, пекарня «12 слоев» и другие проекты. 

Глобальное потепление, которое наиболее ощутимо в Арктике, все больше стирает различия между отдельными ее районами и северными частями Атлантического и Тихого океанов. Руководитель Лаборатории океанической ихтиофауны Института океанологии им. Ширшова РАН доктор биологических наук Алексей Орлов рассказал «МК», какие рыбы, ранее не обитавшие в северных морях, все чаще встречаются там ученым. 

– С потеплением рыбы расширяют свои ареалы и из северных частей Атлантического и Тихого океанов начинают проникать в Арктику, поскольку условия там постепенно сравниваются по температуре и другим параметрам, – говорит Орлов. – В 2019 году нами проведена большая экспедиционная работа по четырем арктическим морям, а недавно также проанализирован обширный массив информации, включая открытые базы данных, с середины 1970-х годов до 2020 года. На основе всего этого мы представили новые сведения о численности, биомассе и размерном составе шести бореальных видов рыб: чёрном палтусе, тихоокеанской треске, тихоокеанском минтае, синей зубатке, окуне-клюваче и бентоземе в Карском море, море Лаптевых, Восточно-Сибирском и Чукотском морях. 

Творог есть очень полезно, но не всегда хочется в привычном виде, а уж в Светлый праздник начать утро точно стоит с Пасхи

Некоторые страховые продукты обязательны по закону, другие – исключительно добровольные.

Делаем ловушку для комаров из подручных средств. Актуально в летний период.