Исследование, проведенное ученые из Университета Флиндерса, показало, что регулярный храп ночью может быть предупреждающим сигналом о высоком кровяном давлении. Особенно это касается лиц с избыточным весом и среднего возраста мужчин. 

Исследование, опубликованное в журнале npj Digital Medicine, использовало данные длительного мониторинга сна и является крупнейшим исследованием своего рода, подтверждающим связь между храпом и гипертонией. 

Исследование показало, что у 15% участников, в основном у мужчин с избыточным весом, храп составлял более 20% ночи в среднем, и это связано с повышением кровяного давления и неконтролируемой гипертонией. 

Ученые отмечают важность учета храпа при управлении гипертонией и другими проблемами со сном, учитывая его потенциальные последствия для здоровья.